ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA

Le attività che la nostra ASD attualmente svolge sono 5:

  • JUDO
  • KARATE
  • DIFESA PERSONALE

  • KENDO   (corso   attivato  il 22 ottobre 2015)
  • AIKIDO  (corso non attivato)

(vedi dettagli negli orari)

La preparazione di entrambe le arti marziali nella nostra palestra, oltre ad essere suddivisa per cinture, è anche suddivisa per fasce d'età; in quanto:

Per la fascia Pre-agonistica è prevista una lezione in cui prevalgono maggiormente gli schemi motori e la lateralizzazione per la preconizzazione del gesto tecnico;

Per gli appartenenti alla fascia Agonistica è prevista  una  Taiso impegnativa, e viene posta l'attenzione in particolar modo sulla preparazione tecnica  specifica   per le gare, l'allenamento è intenso ed impegnativo;


Per i Non Agonisti viene svolta una lezione in cui è presente il Taiso e la parte tecnica specifica indirizzata soprattutto alla precisione del gesto tecnico ed alla comprensione dei principi che animano le tecniche e la loro evoluzione.

Per tutti ci sono lezioni specifiche di Kata, sull'arbitraggio, sulla Storia del Judo/karate e sul Judo/Karate tradizionale ai quali viene riservata una pagina all'interno di questo sito.